The Miracle Of Endorphin

Dalam kehidupan Anda,
Anda akan terluka oleh orang lain,
kadang-kadang sengaja,
kadang-kadang tidak sengaja.

Bagaimana Anda menangani sakit hati Anda,
akan menentukan kebahagiaan Anda.

Bila Anda memendam sakit hati dalam hidup Anda,
dan terus menyimpannya, ini disebut kebencian.

Jika seseorang menyakiti Anda tahun yang lalu,
dan Anda masih menyimpannya,
itu akan meracuni hidup Anda.

Untuk kesehatan dan kebahagiaan Anda sendiri,
Anda harus belajar mengampuni.

Jika seseorang marah, cemas, merasa tertekan,
otaknya mengeluarkan NOR-Adrenalin,
hormon yang sangat beracun.

Di antara racun alami,
hormon ini menempati urutan kedua setelah bisa ular.

Racun ini membuat sakit, cepat tua, dan cepat meninggal.

Jika seseorang menghadapi segala sesuatu secara positif dan affirmative,
otak akan mengeluarkan hormon BETA-endorfin.

Hormon kebahagiaan ini berkhasiat memperkuat daya tahan tubuh,
menjaga sel otak tetap muda, melawan penuaan,
menurunkan agresivitas dalam relasi antar manusia,
meningkatkan semangat, daya tahan dan kreativitas.

Karena itu,
tersenyumlah dan bersikap positif
jika ingin hidup bahagia, sehat dan berumur panjang.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s